De invloed van je spullen op je tijdsbesteding
Je ruimte en omgeving hebben een enorm grote invloed op de manier waarop jij je tijd spendeert. Stond je daar al 's bij stil?
Je spullen aan het roer
Je spullen zijn de baas over jou wanneer jij je tijd thuis grotendeels spendeert als reactie op die spullen.
- Opruimen, organiseren, herorganiseren wanneer er weeral nieuwe spullen bijkomen.
- Schoonmaken, nog een was insteken, verloren gelopen speelgoed zoeken.
- Shoppen naar nieuwe organiseersystemen of shoppen omdat je je overweldigd voelt en je dat even een goed gevoel heeft.
Je kan dan op een dag het gevoel hebben dat je veel gedaan hebt, productief bent geweest en veel items van je to do-lijstje geschrapt hebt. Maar waren dat de dingen die ertoe deden?
Baas over je spullen
Het alternatief is dat jij jouw tijd spendeert op de manier die jij wil dankzij je spullen.
Heb jij je huis zodanig ingericht dat er tijd en ruimte is voor waar jij warm van wordt, voor waar je ogen van gaan blinken? Dragen de spullen in je huis hiertoe bij?
Zijn je spullen er met de juiste reden: ze brengen je dichter bij wat er toe doet voor jou?
Check het bij jezelf
Ik nodig je uit om bij jezelf te observeren hoeveel tijd je bezig bent met activiteiten als reactie op je spullen en je omgeving: opruimen, organiseren, schoonmaken, de was doen, strijken, herstellen, online scrollen, windowshoppen, ...
- Noteer het en tel de minuten op een dag.
En hoeveel tijd ben je bezig met activiteiten waar je hart van gaat springen? Klopt dit voor jou? Is dit in balangs? Of zit er ergens iets niet juist? En hoe voel je je hierbij?
Deze stappen kan je zetten
Om meer zelf te bepalen waar je tijd naartoe gaat, kun je een aantal stappen zetten:
- naar de essentie gaan door te ontspullen en te minimaliseren. Test hiervoor de WegWijzer eens uit.
- eenvoud creëren door je spullen slim te organiseren
- orde behouden door routines en gewoontes te installeren
- de instroom beperken door een goeie poortwachter van je huis te worden
Jouw weg naar eenvoud kan nu beginnen
Wat ondersteuning nodig? Dan ga ik graag me je in gesprek om te bekijken hoe we dit samen kunnen aanpakken.