Wie is de baas? Jij of je spullen?

17-09-2024

Je ruimte en omgeving hebben een enorm grote invloed op de manier waarop jij je tijd spendeert. Stond je daar al 's bij stil? 

Je spullen aan het roer

Je spullen zijn de baas over jou wanneer jij je tijd thuis grotendeels spendeert als reactie op die spullen.

  • Opruimen, organiseren, herorganiseren wanneer er weeral nieuwe spullen bijkomen.
  • Schoonmaken, nog een was insteken, verloren gelopen speelgoed zoeken.
  • Shoppen naar nieuwe organiseersystemen of shoppen omdat je je overweldigd voelt en je dat even een goed gevoel heeft.

Je kan dan op een dag het gevoel hebben dat je veel gedaan hebt, productief bent geweest en veel items van je to do-lijstje geschrapt hebt. Maar waren dat de dingen die ertoe deden?

Baas over je spullen

Het alternatief is dat jij jouw tijd spendeert op de manier die jij wil dankzij je spullen.

Heb jij je huis zodanig ingericht dat er tijd en ruimte is voor waar jij warm van wordt, voor waar je ogen van gaan blinken? Dragen de spullen in je huis hiertoe bij? 

Zijn je spullen er met de juiste reden: ze brengen je dichter bij wat er toe doet voor jou?

Check het eens bij jezelf

Ik nodig je uit om bij jezelf te observeren hoeveel tijd je bezig bent met activiteiten als reactie op je spullen en je omgeving. En hoeveel tijd ben je bezig met activiteiten waar je hart van gaat springen. 

  • Noteer het en tel de minuten op een dag.

Hoe voel je je hierbij? Klopt het? Of zit er ergens iets niet juist?

Deze stappen kan je zetten

Om meer zelf te bepalen waar je tijd naartoe gaat, kun je een aantal stappen zetten:

  • naar de essentie gaan door te ontspullen en te minimaliseren
  • eenvoud creĆ«ren door je spullen slim te organiseren
  • orde behouden door routines en gewoontes te installeren
  • de instroom beperken door een goeie poortwachter van je huis te worden

Jouw weg naar eenvoud kan nu beginnen

Als je niet zo goed weet hoe hieraan te beginnen, dan neem ik je graag bij de hand. Met minimaliseercoaching, online of bij je thuis, neem je stap voor stap zelf weer je ruimte in de hand.

Lees meer

Het is zomervakantie, heerlijk! Of toch niet? Wat voor mij als kind helemaal in het teken stond van twee maanden ontspanning en plezier, is voor veel mama's toch ook een bron van stress.

Ontspullen. Een woord dat zowel bevrijdend als ontmoedigend kan klinken. Misschien heb je al wat opruimsessies achter de rug, maar blijf je zoeken naar de beste aanpak. Hier is het goede nieuws: er is geen juist antwoord op de vraag "Wat is de beste manier van ontspullen?"