Stond je er al eens bij stil dat het moment waarop je mama of papa wordt ook het moment is waarop je een echte spullenmanager wordt?
Ik had voor ik kinderen had al veel spullen in huis. Maar, het overweldigde me niet. Het voelde toen nog beheersbaar. Ik had de mentale ruimte om ermee om te gaan.
Dat veranderde toen er kinderen kwamen. Het ouderschap is al een uitdaging op zich: een ellenlange to-do lijst, een berg was die nooit ophoudt en een rollercoaster van emoties. En dan hebben we het nog niet over de spullen gehad.
We denken vaak dat al die spullen nodig zijn om een goede moeder te zijn. Dat wordt ons verteld. En we geloven het. Maar wat we niet beseffen, is hoeveel energie het kost om al die spullen te beheren:
Dit proces slurpt je energie weg. Energie die je als ouder juist hard nodig hebt om er te zijn voor jezelf en je gezin. Voelt het soms alsof je meer een spullenmanager bent dan een moeder?
Het goede nieuws is: het hoeft niet zo te zijn. Je kunt kiezen voor minder. Minder spullen betekent:
De ruimte die je hierdoor vrijmaakt, geeft je meer tijd, rust, en energie. Energie die je kunt besteden aan wat echt belangrijk is: er zijn voor jezelf en je kinderen.
Wil jij meer eenvoud in je huis en huishouden? Doe het dan met een beetje minder. Als je graag aan de slag gaat met ontspullen, neem er de WegWijzer dan eens bij (hier kan je 'm downloaden).
Als je niet goed weet waar te starten, dan luister ik graag eens naar je verhaal tijdens een inspiratiegesprek.
Veel mensen die willen beginnen met opruimen, stellen zichzelf de verkeerde vraag. Ze vragen: wat is rommel (en mag ik dus laten gaan)? Maar die vraag brengt je eigenlijk nergens. De vraag die wél werkt is deze: wat is van waarde voor mij en mijn gezin, in het leven dat ik nu leid?
Hoe pak je opruimen aan als huisgenoten niet op dezelfde lijn zitten? Jij wil graag een rustiger, overzichtelijker huis. Maar je partner bewaart alles. Of de kinderen maken het toch meteen weer rommelig. Of je voelt gewoon: ik kan dit toch niet alleen?
Online opruimcoaching. Voor veel mensen roept het meteen een beeld op: samen via Zoom beslissingen maken, spullen tonen aan de camera, en iemand die je begeleidt bij beslissen wat weg mag en wat niet. Dat kan een vorm zijn van online ondersteuning. Maar het is niet de enige.
Een kledingkast opruimen lijkt misschien een kleine stap, maar de impact op je huishouden en je hoofd is enorm.
